Как говориться, скоро лето, а кость все еще широкая.
Не то что бы я была толстой, это далеко не так.... но какой-то вялой, что ли.
Я и сейчас такая.
Сидячий образ жизни, что сказать)
И эту вялость мышц я решила убирать.
Но!
Ходить же на всякие фитнесы-шмитнесы меня душила жаба времени, за те два часа на дрогу до туда и обратно я бы могла сделать кучу вещей.
А тут внезапно встретилась с человеком, которого не видела года три и \тот человек просветил - "Ты что совсем? У нас же тут в двух шагах все есть"
В общем пять минут хода от дома, работает с шести вечера до десяти, тренер нормальный такой дядька лет пятидесяти с небольшим гаком.
Успеваю и жаба времени не душит.
Сегодня отходила четвертый раз.
Уже почти ничего не болит.
Но как ни странно самыми слабыми оказались руки. Первые четыре дня даже поднять их не могла. Держать что-то тяжелее килограмма было ужасно больно.
Даже лифчик застегнуть было адской мукой. Для этого надо завести руки за спину а это уууууу....
Но круто, что) раз в двое суток пара часов физ нагрузок.
Через месяцок посмотрю, может что-то изменится, хотя не обольщаюсь)
Еще работать и работать)